中考体育排球多少个及格
人气:262 ℃/2024-10-11 01:11:59
中考体育考试一般用4号规格排球。中考体育垫排球满男生要垫40个,女生要垫35个。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
上肢方面:两拇指靠拢合并伸直向前,手臂伸直,手腕下压,小臂外翻,形成一个落球的平面,落球点大概在手腕以上10厘米左右。
下肢方面:腿部半蹲形成马步状,保持肢体平衡的同时还要有精力调整身体和排球的高度与距离。
《2》
中考排球满分是男生垫40个,女生垫35个。
测试操作规范及要求:考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。
男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
- 08-08
综合本田裂行125评测
- 11-23
教育迷人的危险是什么意思
- 09-07
音乐你的眼角流着我的泪歌词
- 05-25
娱乐单弦演员赵玉明的家庭
- 06-13
综合iphone13外观尺寸多少厘米
- 04-26
综合三星note6屏幕怎么样
- 08-25
综合兰州是大概属于几线城市
- 04-01
综合吴磊演过倚天屠龙记吗
推荐
- 1柔儿白离是什么电视剧340
- 2那正红原型358
- 3石英闪长岩怎么描述 一般的结构和构造是什么 在线等368
- 4碧海情天怎么样226
- 5横的反义词是啥243
- 6河南财大有多大203
- 7抗震支架个数是多少米一个350
- 8手机壳自己怎么做458
宠物
- 1狗能吃莲子吗300
- 2陈乔恩养的狗是什么狗498
- 3狗狗怀孕的症状是什么样的182
- 4英短有虎斑吗231
- 5狗狗躺着就尿了一大摊201
- 6血鹦鹉起头 教大家血鹦鹉起头的小技巧371
- 7一个月的小狗一天喂几次 幼犬的生活要有规律265
- 8热带鱼吃多了会撑死吗145