4岁宝宝抵抗力差怎么办 给孩子吃什么食物可以增强抵抗力
人气:328 ℃/2024-04-26 16:49:37
如果孩子抵抗力比较差,平时可以通过饮食来进行调理,让孩子多吃一些含蛋白质较高的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼虾等食物。还要让孩子多吃一些含维生素加高的食物,比如苹果,香蕉,橙子,小白菜,土豆等,尽量要做到营养均衡,荤素搭配,这样不但可以补充孩子的营养,还能起到增加抵抗力的作用。
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