四川洗脚泡菜最正宗的做法

1、准备材料：泡菜坛子一个，莲花白1个，老姜1块，干辣椒少许，大蒜几瓣，冰糖一小把，凉白开适量，白醋少许，盐少许。

2、莲花白洗净，放入盐水中浸泡一晚上，第二天取出，挤干水分备用。

3、然后在冷水里放入一些干辣椒，适量的盐，然后把水烧开。

4、水量在坛子容量的10%-20%左右，不要太多。盐比平时做菜时多放一点，感觉很咸即止。花椒放大约20到30粒左右，尽量多放些，那样可以泡出很香的泡菜。

5、待水完全冷却后，灌入坛子内，然后加一两酒（大坛子可以适当多加）。

6、最后放入前面准备好的莲花白，然后放干辣椒、白醋、老姜可多放些，增加菜的味道。大蒜几瓣，冰糖一小把，最后做完密封1周即可食用。

《2》

主料：泡菜坛1个，莲花白1个1500克左右【又名包菜，卷心菜，甘蓝等】

辅料：冷开水或者纯净l水2500克，老姜25克，大蒜50克，盐150克，鸡精，味精各15克，冰糖50克，大葱50克，芹菜50克，香菜杆20克，八角5个，桂皮，三奈各5克，野山椒水100克，白酒，白醋各10克，干海椒节30颗，干红花椒50粒，小米辣20克【不能吃辣的可以不放】

第一步：先将泡菜坛清洗干净沥干水分备用，再将莲花白切成块加50克盐腌渍半小时，趁腌渍的时间将老姜切片，大葱芹菜切成十厘米的长段，香菜杆去掉前半部分叶子，只留整棵根部就可以了【香菜杆不能泡太久，最多24小时出味后便捞出】。



腌渍原材料

第二步：在纯净水或者冷开水中放入盐，鸡精，味精，冰糖白酒，白醋，野山椒水及八角桂皮三奈用勺子慢慢搅拌，直到各种调料彻底融化融合为止。



调制泡菜水

第三步：将腌渍好的莲花白用清水冲洗干净，去掉盐分，挤干多余的水分后放入调制好的泡菜水中，密封保存12小时左右后，直接捞出食用即可。



捞出食用

顺便再给不嫌麻烦的老铁分享两种会使泡菜更加美味的拌制方法，一种是放入少许白糖淋上一点秘制红油，另外一种是更清淡一点的，放入少许白糖和藤椒油！这两种方法做出来的效果都是非常的美味哦！



红油泡菜



两种口味

温馨提示：1.泡菜不管是在制作还是在后期食用时一定要注意卫生，切忌沾油。

2.第二次及以后下入蔬菜泡制的时候要注意泡菜水的盐味够不够，如果不够，适量添加食用盐即可！