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梨皮不宜久煮吗

人气:194 ℃/2024-09-10 02:08:23

梨皮不宜久煮。

因为梨皮煮久了,糖水会有些许酸味。

锅中加适量清水,够三人份就行(雪梨水分足,水量不必加太多),倒入梨子皮,大火烧煮。边煮边用勺子搅动,让果皮中的果胶和营养物质充分渗出。煮开后,再小煮一分钟,将果皮捞出丢掉,

果皮捞出后,倒入果肉,继续大火煮制。再次煮沸后,改中小火慢煮,控制时间二十到三十分钟。

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