100克金针菇熟重多少
人气:269 ℃/2024-03-07 15:04:31
100克金针菇熟重90克。金针菇的热量并不是很高,每100克的金针菇的热量大概在35卡左右,金针菇中含有丰富的赖氨酸和肌氨酸,可以促进胃蛋白酶的分泌,可以增进食欲,生长发育时期的儿童,每天可以适当的吃点金针菇,可以促进生长发育。
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