来月经可以吃龙眼吗 经期吃龙眼有影响吗

经期是可以吃龙眼的，龙眼又叫做桂圆，可以有益心脾补血益气的作用。具有良好的滋养补益作用，在来月经期间是可以服用的，对调理气血也是有帮助的，吃多了龙眼会出现上火，所以一定要多喝水，并且要适量，不要吃的过多。经期关键要注意，不能吃凉的，尤其是冰糕冰激凌之类，辛辣的东西也少吃。