怎样做蒜黄
人气:284 ℃/2024-08-25 08:02:49
配料:蒜黄300g,盐,植物油,鸡蛋,生抽等
烹饪步骤:
1、一把蒜黄,洗好以后沥水备用。
2、蒜黄切成寸段,菜筋和叶子分开放,分开炒。
3、小碗里打两个鸡蛋,同时放入少许的盐调味,用筷子打散。
4、锅里放油,热了后将蛋液倒进锅里,炒熟以后再盛出来备用。
5、锅里留一些底油,倒入蒜黄筋的部分,调成大火炒匀,炒到蒜黄筋变软。
6、再将炒好的鸡蛋块重新倒回锅里,一起来炒。再将蒜黄的叶子倒进锅里,同时加入少许的生抽,还是大火炒匀。关火,出锅。
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1 蒜黄是一种烹饪用的食材,可以用来增加菜品的口感和营养价值。
2 做蒜黄的步骤:首先将蒜头洗净,去掉外皮,然后将蒜头切成细条,放入盐水中浸泡2-3小时。
接着将蒜头捞出,沥干水分,放入碗中,加入食用油和盐,搅拌均匀即可。
3 蒜黄可以用来制作蒜黄炒肉、蒜黄炒虾等菜品,口感鲜美,营养丰富。
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