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消脂肪最快的方法

人气:114 ℃/2023-06-30 04:05:17

减脂最快的方法:控制饮食,保持清淡,每天只吃水果和蔬菜。

有氧运动和体能训练相结合,加大锻炼力度。

利用手术减脂,比如抽脂和吸脂。

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