风干鸡怎么食用好吃
人气:196 ℃/2024-08-18 05:18:04
风干鸡用清蒸的方法来做,味道会非常的鲜美好吃,具体步骤如下: 1,风干鸡浸泡在温水中4~6小时,然后反复清洗几遍以去除多余盐分。
2,洗好的风干鸡去除头和屁股不要,剩下的斩成块。3,装盘放入蒸锅中,上汽后蒸25~35分钟。4,大葱切段,生姜切丝、大蒜切末备用。5,锅里放油,把葱姜蒜爆炒,炒出香味。6,倒入鸡块,翻炒均匀即可。风干鸡采用独特的腌制手法,风味独特,醇香软嫩,不油不腻,回味悠长,易保存又不失新鲜,老少皆宜,深受各地老百姓喜爱。风干鸡是选取当地农家饲养土鸡腌制而成,土鸡的体型较大,体重超过普通鸡,肉质松软、肥厚,一切由手工制作,自然状态风干,色泽、肉质都保持原有状态。风干鸡蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。而且鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。、- 06-23
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