过犹不及的意思是什么

释义

过：过分，过头；犹：如同；不及：赶不上。事情做得过了头，就像做得不够一样都是不好的。指做事应当恰如其分。

例句

做任何事情都要有个限度，过犹不及，一样会误事的。

减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。

体育锻炼要适度，过犹不及，这是应该引起注意的。