什么是五谷 五谷包括什么
人气:493 ℃/2024-03-15 18:03:14
在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”。现代通常所说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,因而五谷杂粮就泛指粮食作物。 《中国居民膳食指南(2016)》中推荐,每人每天需摄入谷薯类食物250~400g,其中全谷物和杂豆类50~150g,薯类50~100g。谷类、米和面食占了食物比例的 50%~60%。
推荐
- 1由黄晓明 孙俪主演的 新上海滩 为什么有两132
- 2紫色风暴饵料配方255
- 3佛系 是啥意思229
- 4主角是熊猫狸猫的动画片224
- 5苹果的信号格怎么变成条状322
- 6m77星云的王是谁236
- 7元阳梯田值得去吗324
- 8异常艰难2字战国人名199
宠物
- 1法斗断血线死了271
- 2龙猫不吃主粮是否影响健康 必须喂食主粮289
- 3蚯蚓是什么动物128
- 4狗梳子多少钱 梳理被毛的方法186
- 5奥达猎犬的价格 大型犬饲养比买更花钱264
- 6猫可以吃蛋糕吗484
- 7小狗呕吐绿色液体是什么300
- 8直毛泰迪是串吗237