冰糖大蒜水的做法

1、将5瓣大蒜去皮，洗净，切成薄片或直接碾碎。

2、将处理过的大蒜放在碗中，静置15分钟左右。

3、在大蒜碗中加入250毫升左右的清水和几块冰糖，上蒸锅。

4、出气之后再蒸20分钟左右即可。

《2》

大蒜冰糖水，秋冬季较易感冒，而大蒜冰糖水因为大蒜杀菌，所以大蒜加上冰糖炖煮，具有化痰止咳的功效，对于秋季多发的风寒感冒有很好的防治作用。

大蒜五瓣

冰糖适量

大蒜冰糖水的做法步骤

1

准备好大蒜和冰糖。

2

将大蒜去皮切成薄片，静置10-15分钟。

3

锅内加入一小碗清水煮沸。

4

加入大蒜片和冰糖，再次煮沸后调最小火。

5

加盖煮10-15分钟即可。

小窍门

1、大蒜切薄片静置，可以使蒜氨酸与蒜酶在空气中充分结合产生大蒜素。2、煮熟后几乎没有大蒜的辛辣味，可以和蒜片一起服用。