一整天喝红茶可以吗

我的答案是；红茶是可以整天喝的，但是我要说两点，一红茶是全发酵茶属于暖茶喝红茶可以暖胃去寒提神醒脑，助消化，所以说红茶最好在冬季饮用。二无论饮用什么茶都不要空腹，最好在饭后半小时，以清淡为好。

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红茶的茶碱和*********成分比较大，因此有的人就不适合喝一整天。

提神醒脑作用不宜太大了，不然会耽误睡眠休息的。特别是下午茶尽量减少。