花腰豆可以直接煮糖水吗
人气:278 ℃/2024-04-12 11:55:50
可以
材料:花腰豆、红豆、绿豆、红糖片适量。
1、用开水浸泡红腰豆十分钟;
2、用开水浸泡红豆、绿豆十分钟;
3、把红豆绿豆、花腰豆捞起放入压力煲里,加入半锅水,大火煮开,转小火煮十分钟停火;
4、放入红糖片煮至糖溶化即可。
《2》
可以煮糖水。花腰豆的口感粉糯,香味十足,且具有很高的营养价值,搭配其他食材如红枣、桂圆、枸杞等一起煮糖水,可以起到补血养颜、健脾消食等功效,是一道美味且有营养的甜品。
以上信息仅供参考,具体还需要看孩子的实际身体状况来决定。
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