最近自己陷进回忆里不能自拔 该怎么办

每个人都会有回忆，有美好的回忆，也就有并不是很完美的回忆。既然都已经过去了，我们要向前看，把开心记忆的留下，把烦恼的丢掉、珍惜眼前的生活、好好爱自己身边的人。出去旅旅游、喝喝茶、陶冶一下心情。向美好的明天出发、加油。