大便干燥怎么办吃什么食物好
人气:302 ℃/2023-08-25 23:03:46
大便干燥可以通过吃一些帮助肠道蠕动的食物来进行改善的,例如在生活当中可以适当的吃一些粗纤维的食物,像玉米,红薯,南瓜等食物都是比较不错的选择,另外也是可以适当的吃一些香蕉,因为吃香蕉也是可以用来蠕动的,但是不管是哪一种的食物,都不建议过量的吃,因为过量的吃也会产生一些副作用。
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