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含锌的蔬菜排名前十的蔬菜

人气:341 ℃/2024-05-11 19:23:53

十大含锌的食物排行榜

海带(评分:89)

生蚝(评分:88)

猪肝(评分:87)

牛肉(评分:86)

鱼(评分:86)

谷物(评分:85)

芸豆(评分:83)

鸡肉(评分:82)

杏仁(评分:82)

腰果(评分:81)

《2》

排名为:

第10名 西兰花

第9名 苋菜

第8名 菠菜

第7名 平菇

第6名 香菇

第5名 韭苔

第4名 蚕豆

第3名 豌豆

第2名 毛豆

第1名 口蘑

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