果冻上篮和挑篮的区别

在于球的抛出方式和投篮姿势不同。

果冻上篮是将球抛到离篮筐较远的位置上，随着球下落的同时，运动员跳起并将球向上带着击打篮板，然后将球拍入篮筐。

而挑篮则是在运动员离篮筐较近的位置上运用手掌将球向上推送并飞入篮筐。

因此，果冻上篮需要更高的跳跃和更强的力量来完成，而挑篮则更注重准确的手掌技巧和速度。