醋溜包菜热量
人气:333 ℃/2023-08-21 11:04:53
答:醋溜包菜热量〔24大卡〕。
食材:包菜半个,陈醋,生抽,盐,蒜瓣,食用油
【做法】:
第一步:包菜洗净,切成细丝,控干净水分,以免炒的时候溅油。准备一些蒜瓣。
第二步:锅中倒油预热,丢入蒜瓣爆香,然后倒入包菜,翻炒2 分钟左右,一直要炒到包菜变软。
第三步:炒至包菜变软,淋上少量的生抽,多一点的陈醋,一点点的鸡粉,然后继续翻炒。
第四步:快出锅之前,淋上一点点的清水,然后再翻炒一下,水收干一点,就可以出锅了
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