能量消耗的先后顺序

我的回答是:人体消耗热量的顺序首先是消耗糖类，比如说我们每天吃完米饭之后。首先将身体中的糖分消耗，因为糖作为主要的耗能来源。

其次就是消耗脂肪，主要是在饥饿的状态下来消耗我们身体的脂肪。

脂肪是由碳水化合物转化囤积起来，如果身体处于饥饿的状态就会消耗脂肪。

然后就是消耗蛋白质，因为消耗蛋白质是身体处于极度虚弱的状态下就会消耗蛋白质。