十公里跑步达标时间
人气：386 ℃/2024-04-29 16:14:58
对国家级男运动员必须是三十分钟以内，对业余爱好者达到四十分钟已经是大神，广大的跑者一小时的时间是万里挑一。
《2》
十公里跑步标准时间是1个小时！
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