喝了柠檬水后能晒太阳吗

最好不要晒太阳，柠檬虽然是具有美白作用的水果，但柠檬中含有的柠檬烯，香豆素类等感光物质，容易使皮肤吸收紫外线，且柠檬中含有的维生素C也不适合直接接触阳光，所以说喝柠檬水最好不要马上晒太阳。

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通常情况下，喝完柠檬水之后是可以晒太阳的。柠檬水当中富含丰富的维生素B1、维生素B2、钾等微量元素，而晒太阳可以在一定程度上促进维生素D的生成，两者不仅不会产生冲突，反而拥有互补的效果。

1、柠檬水中含有丰富的维生素，该种物质通常可以帮助人体减轻皮肤