维生素c什么时间吃好
人气:264 ℃/2023-05-23 22:17:41
维生素c的服用时间上没有特别的要求,可以根据自身的实际情况来定,不管是餐前或者是餐后吃都是可以的,服用维生素c的时候,一定要按照医生的建议指导下合理规范口服药物,不能吃的过多,吃的过多,以免出现中毒现象的发生,另外在日常生活中想要补充维生素c也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,里面的维生素含量也是比较高的。
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