不用化妆品怎样补水美白

防晒➕补水保湿就够了。平时一定注意防晒，防止光老化➕变黑。我基本在家也会涂防晒霜，虽然是室内防晒霜。睡前注意补水保湿，注意是补水完后记得保湿巩固，否则水份蒸发更快。可以使用添加烟酰胺成分的护肤品，能有效阻止黑色素形成。还有就是平时不要熬夜，辛辣刺激性食物少吃。最后，以上一定要自律坚持✊。