紫薯燕麦粥的别名
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紫薯燕麦粥的别名也叫高纤紫薯燕麦粥。
做法如下:
1.大米淘洗1遍,加少许水浸泡30分钟(或者头天晚上浸泡着也行,煮出来更糯);
2、紫薯去皮切小块,和大米一起倒入锅中,加清水,煮开;
3、煮至米粒都涨开时,加入燕麦片,继续煮至粘稠即可(喜欢清一点的少煮一会),喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。
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