自主呼吸和意识呼吸的区别

二者的区别主要是呼吸是否受到呼吸主体受到外在控制。自主呼吸是呼吸主体自然而然的、不加外在控制和任何心理、意识的控制呼吸，也可称之为自然呼吸。而意识呼吸则是呼吸主体用意识来控制呼吸模式。比如胸式呼吸或腹式呼吸就属于此类。