一天中至阴之时和至阳之时在何时

一天中至阴之时和至阳之时，是指在太阳的运动轨迹上，太阳经过日影投射出来的影子最长和最短的时间点。

至阴之时一般出现在冬至前后的一段时间内，也就是每年的12月21日左右，当太阳经过黄道纬度最南的位置时，北半球的白天时间最短，黑夜时间最长，这就是至阴之时。

至阳之时则相反，当太阳经过黄道纬度最北的位置时，北半球的白天时间最长，黑夜时间最短，这一般出现在夏至前后的一段时间内，也就是每年的6月21日左右。至阴和至阳的时间差别很大，最少相差6个月，这也是寒暑之分的原因之一。