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猪心汤跟什么一起煲好喝

人气:261 ℃/2024-03-04 13:47:19

猪心汤跟山药一起煲好喝。

因为猪心具有较高的蛋白质含量,但煲汤时可能会略显“生腥”;而山药则能够除去汤中异味、增加汤的鲜美度。

另外,山药中含有多糖、蛋白质、维生素以及矿物质等成分,对身体有很好的补益作用。

此外,也可以根据个人口味加入其它食材,例如红枣、枸杞等,以增加营养和味道。

《2》

配鲜人参和枸杞子炖汤好喝。

做法如下:

准备原料:猪心1只,鲜人参2条,枸杞子10克,姜片2片,矿泉水0.5升。盐1茶匙,白糖少许。

步骤:

1.猪心剖开,飞水,洗净,挑干净白筋;杞子洗净;鲜人参洗净。

2.矿泉水煮沸放入猪心、姜片略滚,刮去泡沫。

3.将所有材料一起放入炖盅,加姜以小火炖45分钟,加调料调味即可。

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