达摩神拳的由来

达摩神拳起源于中国少林寺，由达摩祖师所创。达摩神拳融合了印度瑜伽、道家气功、汉武术等多种元素，以拳法、轻功、内功为主要技能，强调以身体锻炼为基础，注重心理自我调适，旨在强身健体，修心养性。

达摩神拳的精髓在于“心如止水，不染一物”，追求内功与拳法相融合。达摩神拳的创立与传承，对中国武术的发展起到了重要的推动作用，也成为了全球武术爱好者所追寻和崇拜的一种功夫体系。

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达摩拳又称心意拳，以印度僧人达摩的名字命名的传统拳法，属于少林拳流派。达摩与众僧根据山林中禽兽之动作和人们生产中的各种活动，初创出舒筋活络、振奋精神、抗击猛兽的达摩拳（或称心意拳）。