三七粉一天吃多少

吃三七粉时，不能盲目大量服用，因为盲目大量服用不仅达不到理想的保健和治疗效果，还会对身体造成极大伤害。建议每天吃3到6克左右，不要选择一次吃光。最好服用两到三次，以确保问题得到更好的改善。在月经期间或者是感冒期间则不建议服用它。