我没有阳刚之气怎么办

你好，对于这样的情况，多源于一个人的性格，处事方式。你是温文尔雅，平静恬淡待人。如果你想改变，也不觉得与你自身有什么矛盾，当然可以改变。但是记住，你是你，不是别人的某件东西。要改变，是你愿意的。否则，哪一天有另外的朋友说喜欢你这样那样，你又要改变，不成了组装的机器了吗？想要有阳刚之气，可以参加足球，篮球，散打等等，暴力对抗的活动。

当你融入这样的生活，乐在其中，行为会影响你的言语，动作，就会与以往不一样了