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一天练几个小时最好

人气:394 ℃/2023-06-15 08:15:31

45分钟左右为宜。因为每个人的身体素质和锻炼分式各有不同,所以锻炼时间也不宜统一,但是我认为至少要30一60分钟最好要有速度和力量训练。

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