除了荞麦面还有什么面适合减脂

还有燕麦面、玉米面、全麦面。这些都是低糖、高膳食纤维的食材，它们含有丰富的蛋白质、维生素，能增加饱腹感，还可以润肠通便，有助于减脂。当然减脂必须控制食量，不论什么面都要适可而止。