夏天都能干什么的句子
人气:245 ℃/2024-06-09 12:27:43
夏天可以做:跳绳、骑自行车、钓鱼。1、跳绳:是一种最佳的减肥瘦身操,所以有说法说跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。虽然这个说法有点夸张,但是跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同时会让呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。是耗时少、耗能大的有氧运动。
2、骑自行车:是一种轻松而有效燃脂的运动。骑自行车平均每小时燃烧体内的脂肪也非常可观,一小时会燃烧450到600卡路里热量,相当于长跑一个半小时。每天骑自行车一小时,一周下来就可以减1磅左右,效果非常明显。
3、钓鱼:钓鱼不仅在于获鱼,更在于怡养性情,增益身心。夏天来到水库、池塘边,在繁茂的树阴下,清风吹拂,可阅繁茂生长万物之气态,闻斜阳中蝉鸣,寻得这舒悦和宁静,自然能得心地清凉、驱烦抑躁之情志。
《2》
、那盛开的荷花挺着碧绿的茎杆,像一位亭亭玉立的少女眺望着远方。
2、六月十五那天,天热得发了狂。太阳刚一出来,地上已像下了火,一些似云非云,似雾非雾的灰气低低的浮在空中,使人觉得憋气。
3、路旁的林阴树郁郁葱葱,蝉儿齐声歌唱,它们好像在夸耀自己的季节。
4、那是一个久旱不雨的夏天,炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了,村边的小溪,溪水一下低了几寸,那些露在水面的石头,陡地变大了。
5、爬上崎岖的山坡,看到的是满山的绿草,好象那儿的草上面没有金色,只有一片翠绿。哦,夏天是绿色的!
6、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水,坦荡荡的街上没有一块阴凉地。
7、一簇簇鲜艳的花朵,聚集在叶片下,犹如无数只蝴蝶,微微张开翅膀,停在空中,凝然不动。
8、夏天的太阳像个大火炉,把大地烤得发烫,就连空气也是热烘烘的,人一动就浑身冒汗。
9、知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声,像是在替烈日呐喊助威
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