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9个月的宝宝吃什么辅食9个月

人气:127 ℃/2024-06-20 10:43:24

1、混合泥-含有细碎的蔬菜、肉类、豆类、水果及多种营养混合在一起,可以形成泥状的辅食;

2、粥类-如薏米粥、糙米粥、糙米米糊等,能起到助消化作用;

3、谷物粉-如小米粉、荞麦粉,有可以起到营养补给,又能添加一定的口感丰富的作用;

4、水果杂粮泥-将水果、大米、高粱以及面粉等混合在一起,可以得到一个营养丰富的杂粮泥;

5、肉馅包子-将婴儿食品中的肉狼合在一起捣碎,加入少量的淀粉及蔬菜等,制作一种宝宝可以易于消化的营养包子;

6、泥饼-将谷物,肉类,蔬菜等混合在一起,加入一定量的水形成泥饼;

7、面条-将玉米面及小麦面,切成不同形状的长条,经过发酵,加入蔬菜等混合,制作不同口感的面条;

8、蛋黄酥饼-把蛋黄及面粉混合在一起加水,经过发酵制法,制作蛋黄酥饼;

9、番茄原汁-将鲜番茄加水搅拌至糊状即可。

《2》

一般情况下,宝宝从4~6个月的时候就可以开始添加辅食。9个月的宝宝咀嚼功能已经较以前有了明显的加强,可以给宝宝添加烂菜,山药粥,南瓜粥,小馄饨,面条,水果泥,鱼泥,肉沫等,也可以适当给宝宝吃一些米粉或者小饼干,也可以熬些汤喝。

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