晨跑后多久才能吃早餐
人气：102 ℃/2023-07-13 14:30:47
晨跑后半个小时后才能吃早餐，最好在晨跑后休息半个小时后吃早餐。能使全身血液循环速度减慢，呼吸恢复平静，更有利于身体健康。
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