喝红茶对身体健康有什么好处

红茶能够养胃，养颜抗衰老，减肥，能够预防三高，喝茶作为我国传统的一个好习惯，有条件的话，可以坚持每天喝一点，绝对能收到意想不到的效果

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喝红茶暖肠胃，又补心。它的红色入心。红茶多为发酵茶，性稳，又含有大量菌类物质，和微量元素。

坚持常年饮用，对身体健康有很大作用的。