三个20字护眼口诀

爱眼护眼很重要，

不良习惯要改掉，

久视伤目危害大，

劳逸结合要记牢。

电脑电视要少看，

时间长了快关掉，

乘车走路勿阅读，

趴着躺着不看书。

眼部营养好处多，

护眼因子有妙招，

营养养眼功劳大，

可以缓解视疲劳。

眼与脏腑有关系，

相关疾病要治好，

心明眼亮精神好，

放眼世界多美妙。

《2》

即学习、游戏20分钟，远望20英尺