清炖中华鳝做法
人气:320 ℃/2024-03-12 23:37:20
1. 将鳝鱼斩去头放入盆内,倒入60℃热水僵烫后用清 水洗去粘液;
2. 然后由头部至尾端在脊背每隔3厘米切一刀,不要切断,使段段相连,抽去肠脏,用清水洗净后再把每段切断;
3. 排骨砍成3厘米的块;
4. 芥菜切成长4厘米、宽8毫米的条;
5. 将排骨、芥菜条放入沸水锅焯约1分钟捞起,洗净沥去水;
6. 取炖盅一个,先放入香菇,再放入排骨、芥菜和鳝鱼,淋上黄酒、白酒,把洗净的芥菜叶盖在鳝鱼上面,加姜、葱、肥肉、精盐、味精和沸水1000毫升,入蒸笼用中火炖约40分钟;
7. 取出,去掉姜、葱、肥肉、芥菜叶,撇去浮沫,原盅上席便成;
8. 上席时,可将老抽、胡椒粉调匀作佐料。
《2》
用料
鳝鱼
1条
葱
1截
蒜
3瓣
姜
1块
鸡汤
250ml
干淀粉
1大勺
芝麻油
味精
少许
醋
2匙
盐
1/2茶匙
做法
1/8 鳝鱼段加入一勺干淀粉,抓拌拌匀。
2/8 锅烧热,下宽油,烧至七成热,将鳝鱼段下锅炸1分钟左右。
3/8 炸至表面微微泛黄时捞出,沥干油分。
4/8 炸好的鳝鱼段放入碗中,加醋、少许鸡汤、味精、盐、姜丝。
5/8 上笼用旺火蒸30分钟。
6/8 另取锅烧热,倒少许油,放葱蒜爆香。
7/8 加鸡汤、醋、盐、味精,烧至沸腾。
8/8 用湿淀粉勾芡,起锅淋在蒸好的鳝鱼上即可。
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