1600米世界纪录标准

美国男子亚伦•约德(Aaron Yoder)在美国堪萨斯州的贝瑟尼学院(Bethany College)以5分54秒25的成绩打破了一英里(约1609米)倒跑的吉尼斯世界纪录。

亚伦是贝瑟尼学院的田径教练,他在这所学院的林兹堡市级跑道(Lindsborg Municipal Track)上完成了这一壮举。在此之前的八周,他接受了每天45分钟倒跑和45分钟的力量训练,以使肌肉更好地适应倒退跑。除此之外,他还保持每周一天的前进跑来使全身肌肉保持活跃。

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最早在1954年，科学家就证明了4分钟之内跑完一英里（大约1600米左右）是不可能的，但是最后打破了这个证明，第一个是牛津大学的罗格，用了3分59秒跑完了一英里，这个也算是人体的极限了