奶粉中ara和ala的区别

"DHA和ARA都是幼儿所需重要的营养物质之一。

DHA（二十二碳六烯酸）

1,促进胎儿大脑发育。在孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

2,增进大脑发育。在大脑皮质中，DHA不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被吸收，主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。

3,促进视网膜光感细胞的成熟。DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。

ARA （二十碳四烯酸）

1、促进大脑发育。奶粉ara的作用主要在于促进大脑神经的发育，增强人体的神经调解，改善人们的视觉神经。如果觉得自己小宝宝的奶粉是不过这些营养，那么不妨加入ara，都是有非常好的帮助，协调人体的营养结构。

2、调节胆固醇。如果人体内有很多胆固醇，那么可能就会影响人体的血压，出现血管浓稠的表现。但如果可以适当控制，其实是可以增强血管的弹力，改善血液的粘稠度，让血液系统变得更加流畅，减少各种血细胞功能的障碍问题。

3、预防心血管症状。如果可以在奶粉添加ara，是可以预防心血管以及各种糖尿病等等不良的表现，对人们的帮助也是比较大的。改善各种前列腺的组织功能，调整内分泌的稳定，减少不同的副作用，让身体变得更加强壮，总体来说，对人们的功效多种多样。

在怀孕的时候没有补充ARA和DHA有点后悔，后来在喂宝宝奶粉的时候我会给孩子吃伊利金领冠金贝智全聪DHA藻油粉来补充，看配方这款藻油粉里还有叶黄素酯和玉米黄质形成四维脑黄金，后两者可以有效过滤蓝光，保护眼睛！从而共同促进人体眼脑一体发育。"

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ARA和AA是指同一种物质，都叫花生四烯酸。ARA的缺乏对于人体组织器官的发育，尤其是大脑和神经系统发育可能造成严重不良影响。可在人体合成，但由于宝宝的自身合成速度较慢，所以会在奶粉里有所添加。