双打发球口诀顺口溜

羽毛球双打发球口诀顺口溜：

发球,最关键,球粘网,换线难; 发球,不回,盯着对手,身体前倾; 降低重心,有求必应,不要下蹲,挡住视线。网前接发球：横推对手底线两角，调动对手一名球员到角位。内角、外角接发后场球：后场球送出后，发球方回撤接球时，可以拦截吊球。

《2》

接发，最关键，球粘网，换线难；

发球，不回，盯着对手，身体前倾；

降低重心，有求必应，不要下蹲，挡住视线；

服务高，不重要；同伴，守一方；

看对手，很难接球，失去重心，守在网前；

接受服务，善变，推揉，看到机会；

抓住高点，不要手软，抛网，收网之前；

球慢，经常被挡，作伪，两腰；

向左瞄，向右推，斜看，前蹭网；

球过顶，回球困难，或者是吊，或者是高；

第三拍，转折，全封，低慢；

看射击类型，做预判，快速抬高出手，以利同伴；

防守对手，前蹭网推后脑勺，是首选；

反手推，不要看好，平行站立，比较安全；

被动，重净锋，左右封，鬼门关；

攻防，不断变化，不急躁，神相伴；

二、攻势:

进攻时，前后站位，下压，很关键；

怕出界，攻中路，盯着李四打张三；

左右，远近，节奏控制，更多变化；

强攻累，贵在变，上拍硬，下拍软；

头球，给搭档，后场进攻，前场盖帽；

如果不封网，那就可怜了。你被挡在网外，凝视着；

攻，仔细看，找到弱的，不要换；

封网快，抢高点，击球前看对面；

高点，稳中有缓，拍打摩擦，随机变化；

挂在后场，换位置，杀在边路，防变线；

看到同伴，向前杀，及时撤退，留在后面；

两个，像一条线，但是，三米半；

功利，改变，少犯错误，打持久战；

有优势，控制局面，看对手，做菜单；

杀与吊，依时，有轻有重，变化较多；

攻弱，攻中，看似杀，挂在网前；

高举，杀趾，低举，杀胸；

手防，杀左，反手防，杀右；

在左上角，右下角，有一个死穴，在肋骨之间；

会挡网，不简单，终结者，在网前；

挂在后场，前推，防，勾住对面；

网下，蹭网前，看似蹭推底线；

抢高点，故意减速，引诱对手，冲向网前；

龙出海，虎出山，叹一口气打空；

看对手，选择落点，不要失去主动权；

第三篇，防守篇:

被动势，难以乐观，巧妙过渡至关重要；

万一堵网，难搓难硬，智者挑背；

认识到被动性，拿高，球落下，在两条线之间；

落网球前，挑底线，直背，不要磨蹭；

同伴后，回到高处，回砍，留一边；

防斜线，防中心，防直线，靠边站；

变线球，落点偏了，发力，拉高拉远；

抓之前先看落点，防守位置，腰线等。

防守严密，坚实牢固，在体育运动中，很难抓杀；

赶上战机，一瞬间，反击，快速变线；

遇斜线，改直线，遇直线，改斜线；

选择落点，左右变换，划块均匀，有胜算；

第四，僵持:

抢网之前，很难蹭到球。你想把网粘住，做成马鞍；

抽球扁，快如电，不下蹲，难改；

同行抽烟，看网，先帮忙，再轮换；

改变僵局，不说实话，或越级，或改线；

挡光网，球探下来，看似柔软，比炮弹好；

配合攻防，巧变，珍惜，主动；

第五章，安全与文明:

球场是我的家，安全文明靠大家；

球场上，快感第一，输赢轻，安全重要；

扑向对面，拍拍脸，回头看，更危险；

球中间，正手先，一起拍，球拍要断；

要文明，不要空说话，尊重队友和裁判；

少说话，多流汗，一起写，友情篇；

三字经，理所当然，同乐，天长地久