广东生肠的正宗做法
人气:467 ℃/2024-06-27 14:32:25
1.生肠洗干净,切成小段,大的一头先切开两半再切段。小辣椒切碎,姜切丝,葱白也切段。下点盐,生粉、油、生抽。料酒。
2.材料一起搅拌均匀,静放10分钟。
3.辣椒切开去籽,撕成片,小葱分开葱白和葱叶切了。
4.锅少热,下点油,刚好有点猪油渣我就顺手放了点下去。先把辣椒和葱白炒香。
5.接着把生肠倒锅里,开最大火爆炒,这一步很重要,如果掌握不好火候,炒出来的生肠就不脆很韧。
6.炒到7分熟的时候,下点盐,白糖,生抽和南乳拌炒。炒好后下葱叶子。
《2》
第一步:把猪生肠先放到流水下面冲洗一下,然后放入盆中,加入一勺粗盐,用手把生肠搓洗2分钟,然后用清水冲洗干净,用一根筷子,把生肠翻过来,加入食盐,陈醋,用手搓洗一分钟,用清水冲洗干净,反复3-4次。
生肠清洗干净后,用刀切成小段
把猪生肠 冷水下锅,加入姜片,适量的料酒去腥,水开后煮一分钟,然后控水捞出,用清水清洗干净
猪生肠清洗干净后,我们把它腌制一下:
加入适量的食盐,少许蚝油,适量的生抽调味,少许老抽调色,少许胡椒粉增香
用筷子搅拌均匀后腌制10分钟,让它入味。
第二步:切点辅料:
生姜去皮后切小块
一般大蒜切小块
青红辣椒切菱形
第三步:准备一个砂锅,热锅,加入花生油,油热后加入生姜,大蒜炒出香味
姜蒜炒出香味后,我们把腌制好的生肠倒入,用筷子把它铺平,铺平后沿着锅边淋上一圈高度煲就,激出大蒜和生姜的香味
盖上盖子,大火焗2分钟,2分钟后,打开盖子,用筷子把它翻动一下,让生肠受热均匀
盖上盖子,调中火再焗2分钟,2分钟后打开锅盖,加少许蚝油,加入青红辣椒,再淋上小半碗水淀粉,
用筷子翻炒均匀,搅拌均匀后,就可以关火了。撒点香菜点缀一下,美味即成。
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