秋刀鱼的家常做法王刚
人气:204 ℃/2024-05-08 01:27:12
食材:秋刀鱼5条,小葱5根,生姜1块,大蒜5瓣,食盐1茶匙,料酒1杯,生抽3汤匙
做法步骤:
第一步:将香葱清洗干净之后,切去根部,再切成寸段,装盘备用。接着把大蒜切片,装盘备用,再把生姜先切片,再切丝,然后跟大蒜放一起备用!
第二步:将秋刀鱼清理干净,去掉肠肚,洗去血水,然后放到菜板上,用菜刀切成约5厘米长的小段,装入盘中,再加入少许食盐,加入2汤匙料酒,抓匀腌制一会去腥备用!
第三步:起锅加油烧热,油温烧至6成热时,将腌制好的秋刀鱼放入锅中,煎至底部焦黄,再翻个面,将另一面也煎至焦黄。然后将煎好的秋刀鱼,用锅铲推到锅边,再放入姜丝和蒜片,小火炒香,炒香后跟秋刀鱼一起翻炒均匀!翻炒均匀之后,淋入1杯料酒,放入3汤匙生抽,加入少许食盐,翻炒均匀,然后盖上锅盖,转成小火焖煮3分钟,将秋刀鱼彻底焖熟!
第四步:焖煮3分钟后,揭开锅盖,再放入准备好的葱花,然后翻炒均匀,即可出锅装盘!
《2》
1.秋刀鱼处理好,洗净,去除多余水份,加盐、胡椒、料酒、辣椒粉腌十五分钟
2.微波中高火双面各烤三至五分钟
3.出锅了
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