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武功心法和内功的区别

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内功 其实是 有两个部分组成的,一个是 武术气功, 一个是 武术内劲 , 这两个合起来 才是完整的内功, 但是无论练习了哪一个 都可以称之为 内功 气功为了提升功夫的力度和穿透性及调节自身内脏系统, 内劲让体力流动的 动能 完整无损的通过合理的骨架 导引姿势 把力量发送出去 我已经说的很直白了心法 是前辈练习的心得

《2》

内功就是内外皆练,练精、气、神,而外功就是只练骨肉。

心法就是比较秘密的技法,不轻易传授而已。

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