小八爪鱼家常做法
人气:393 ℃/2024-06-25 03:52:54
准备食材:章鱼花 (500g)、洋葱、胡萝卜 (各半个)、青椒 (2个)、大葱、辣椒酱、孜然粉、蚝油、芝麻油、食盐、调和油、香菜、大蒜、料酒、生姜适量
方法/步骤
1. 胡萝卜切丝, 洋葱,辣椒,大蒜,大葱切好备用, 香菜洗净备用
2. 章鱼花洗净切成小条
3. 锅内如调和油烧热,放入姜片蒜,爆香
4. 再加入洋葱,胡萝卜,大葱,青椒,蚝油,芝麻油,食盐,爆炒5-10分钟左右
5. 加入洗净的章鱼条,料酒,孜然粉,辣椒酱,其他调料依据个人口味添加,再爆炒几分钟,加香菜点缀,即可出锅
《2》
食材:小八爪鱼500克?洋葱 一个、美人椒 二个、生姜 一块、香葱 两根、生粉 两汤匙、白糖 一汤匙、八角 一粒
做法:
1.先把八爪鱼处理干净,切记头里面有一粒硬骨头一定要取出。内脏全都不要,内膜有一层黑色的膜要反复清洗干净,再把八个爪子,一个个分开,也可以两个爪子分成一份,身子处理干净后打成花。
2.把辣椒去籽切成丝,生姜去皮也切成丝,洋葱剥掉外面一层,也切成丝。
3.烧半锅水,水滚后把八爪鱼放下焯下水,再捞出来控水备用。
4.锅烧七成热,放二勺花生油,先下姜丝和八角下去,小火煸出香味,再把焯了水的八爪鱼放下去过一下油。
5.只要翻炒均匀,10下左右就可以铲出来备用。接着把洋葱和辣椒放下去翻炒,炒至洋葱变软后把炒好的八爪鱼再倒下去翻炒均匀。
6.最后调制少量淀粉水,加一勺盐,半汤匙鸡粉,翻炒均匀即可。
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