吃太多车厘子会怎样
人气:306 ℃/2024-04-26 14:09:36
车厘子吃多了并不好。车厘子营养价值丰富,其中含有多种营养物质,如糖分、维生素、微量元素等。适当吃车厘子,可以补充营养,有助于身体健康。由于车厘子里面的膳食纤维含量相对较高,而膳食纤维不易消化。如果车厘子吃多了,容易加重消化负担,从而影响消化功能。除此之外,车厘子里面还含有较多的果酸酸性成分。
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