边界感是什么

1、边界感是什么，边界感是指个人对界限的判断和重视度。当我们欠缺边界感时，会无意识的把自己的意愿强加于人，也很容易把自己重要的事情轻易交于他人，使对方感到莫名其妙。

良好的个人边界是对自己的行为负责任，而不是对别人的行为负责。我们明白拒绝是源于对自己负责，拒绝的原因往往是对方越界了，这样就可以减轻自己的内疚感，同时也能让对方看到自己的边界，保护自己的边界。