螺蛳粉热量是多少大卡
人气:234 ℃/2024-08-14 07:00:20
螺蛳粉的热量每一百克是两百四十卡左右,平时生活中的一碗螺蛳粉带汤大概会有三百到四百克,那么一碗螺蛳粉的热量大概就有八百卡,是热量非常高的一种食物了,如果是在减脂健身的人群,不建议经常使用螺蛳粉。
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每100克螺蛳粉的热量是363大卡,螺蛳粉中还含有丰富的碳水化合物,蛋白质,卵磷脂,脑磷脂,胡萝卜素,纤维素,多种维生素,以及钙,铁,磷等多种矿物质成分,能满足人体对营养物质的需要,能提高机体免疫力,增强人体的体质和抗病能力,有利于人体的健康。螺蛳粉的味道独特鲜美,且营养丰富,适量食用可以促进人体的生长发育。
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