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大枣和小枣哪个好

人气:420 ℃/2023-05-29 02:10:15

它们俩都好,营养成分一样都能补血,大枣生吃比小枣好吃,尤其是孕妇吃点大枣补血补气,但是小枣适合煲汤,煮粥吃营养价值高。

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